Pensamentos

Janeiro 24 2014

 

Quando conseguimos nos manter estáveis, no controle das nossas atitudes, mesmo diante de situações desagradáveis e estressantes não nos deixamos capturar pelas emoções.

Ao contrário, nos tornamos capazes de identificá-las e de processar o que está acontecendo dentro de nós.

Esse estado de autoconsciência nos dá a competência de escolher nossa atitude em vez de nos deixarmos conduzir por sentimentos descontrolados.

 

Por: Jael Coaracy

publicado por pensamentoslucena às 11:45

Pensamentos, reflexões e otimismo para seu dia!!!
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