Pensamentos

Abril 03 2014

 

 

 

 

“O pensamento gera hábitos, que promovem atitudes, que provocam ações, que
determinam acontecimentos”.

Pode-se dizer que a nossa realidade é resultado dos
pensamentos dominantes da nossa mente, assim como nossas ações e reações
dependem da nossa maneira de ver o mundo.

Forma-se, então, uma cadeia
interligada de pensamento-ação- acontecimento. É por isso que, se temos medo

de uma situação, ela está presente em
nosso pensamento, gerando nossas ações e promovendo acontecimentos relacionados
ao nosso temor. Por isso, se temos pavor das adversidades, se não as enfrentamos
como algo normal e natural da vida, elas não vão sumir – pelo
contrário.

O melhor a fazer é sempre imaginar que temos uma vida
tranqüila e feliz. Assim, quando os obstáculos realmente aparecerem, podemos ser
capazes de olhar para eles com um espírito sereno e encará-los como
eventualidades que fazem parte da vida. E a dificuldade, que poderia ser vista
como uma montanha íngreme, passa a ser uma colina ultrapassável.

(artigo adaptado - de Liane Alves, no site da Revista Vida Simples)

publicado por pensamentoslucena às 10:57

Janeiro 17 2014

 

 

 

A única forma de conseguir solucionar problemas é enfrentá- los com coragem e pensar no que pode fazer em relação a eles.

Imagine os cenários possíveis: o que pode acontecer de melhor e de pior em relação a cada problema. Fazer essa pergunta ajudará a perceber que mesmo que ocorra o pior, ainda assim, você poderá lidar com a situação.

Pense, com objetividade que solução seria melhor para cada um dos problemas.

Em seguida, faça por escrito, uma lista de ações que precisam ser feitas para chegar a cada uma dessas soluções.

Estabeleça o que será feito em primeiro, segundo, terceiro lugar, até que chegue ao seu objetivo.

Ao lidar, passo-a-passo com obstáculos e dificuldades que surgirem no percurso, mantenha uma atitude flexível e vá adaptando seu plano de ação.

Se necessário, negocie suas expectativas e busque soluções alternativas.

Com foco na solução sempre há um caminho para resolver qualquer situação.

 

Por: Jael Coaracy

publicado por pensamentoslucena às 11:21

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