Em todas as ocasiões, mas todas mesmo, procure fazer a diferença.

Principalmente diante de contrariedades, de pessoas que o decepcionam, aborrecem, agem de má fé e tentam prejudicá-lo.

As situações que causam tristeza, raiva, desejo de vingança, são oportunidades que a vida nos oferece.

O auto-aperfeiçoamento é conquistado na superação de desafios.

Quem tem controle sobre as próprias emoções já está a meio caminho do sucesso. Seja o que for que o sucesso signifique para você.

Uma atitude equilibrada é uma das melhores formas de contribuir para a paz no mundo.

Por: Jael Coaracy

É mais fácil culpar os outros e atribuir a eles a responsabilidade pelo que lhe acontece, do que olhar para o aparente vazio interior e buscar dentro de si o tesouro escondido.

Alegria, tristeza, entusiasmo e desânimo são estados internos, e dependem da forma como você interpreta o que estiver vivendo.

Perceber que a maneira como se sente não tem nada a ver com o que se passa externamente é o início da viagem em direção ao seu mundo interno.

Todo mundo pode desenvolver competências emocionais e habilidades para lidar com as próprias necessidades.

Antes, é preciso haver o desejo real de promover mudanças. Não basta pensar que se quer. Sem medidas práticas nada acontecerá.

Por: Jael Coaracy

Seja nos relacionamentos familiares, amorosos ou sociais, quem está dando conta da própria vida não aceita relacionamentos insatisfatórios.
Pessoas com baixa auto-estima, que estão em busca de alguém as ajude a suportar o "peso da vida", costumam manter relacionamentos em que a carência entra no lugar do afeto e do prazer.
Estabelecer relacionamentos que enriquecem a vida é estabelecer vínculos de afeto, em que dar e receber coloca em movimento a dinâmica do compartilhar. Essa é a marca dos relacionamentos autênticos.
Apenas quando você decide se responsabilizar pela própria vida e dar a si mesmo o que precisa, passa a ter a liberdade para fazer escolhas felizes.

Por: Jael Coaracy

Fluir com a vida e com os acontecimentos é permitir que o universo conspire a seu favor, atraindo para a sua vida as experiências perfeitas para o momento em que você se encontra.

Uma das formas de fluir é abandonar a idéia de como você acha que as coisas devem ser.

A água é considerada pelos chineses como o elemento mais poderoso que existe, porque não resiste a nada, simplesmente flui.

A água preenche todas as depressões do terreno, contorna obstáculos, segue elevações, enfrenta o que encontra pela frente, fluindo, permanecendo fiel à sua natureza, e assim chega a sua meta.

A partir do momento em que se coloca em ação, com foco no seu objetivo, relaxe. Faça a sua parte e deixe que Deus faça o resto.

Por: Jael Coara

De vez em quando, você vai precisar de um tempo.

Tempo para não falar nada, não fazer nada. Simplesmente, ficar com você mesmo.

Sem preocupações, sem expectativas, apenas sendo a pessoa que você é.

Nesse espaço em que se está só, olhando para dentro, a vida se mostra em novas dimensões, novas aventuras.

Todo mundo pode criar oportunidades para viver a experiência do auto-descobrimento.

Estar só, na própria companhia, não tem nada a ver com solidão. Ao contrário.

Somente quem é capaz de acender a luz para ver o que se encontra dentro de si, é capaz de amar e de compartilhar.

Por: Jael Coaracy

O desânimo, que leva à desesperança,pode fazer com que a pessoa morra a poucos metros de alcançar a terra firme.

Experiências passadas que não funcionaram antes, não são fracassos, mas degraus para o sucesso.

Muitas vezes, o esforço extra, aquele que consome todas as nossas energias, é o que vai fazer a diferença.

Ninguém poderá fazer por nós o trabalho que nos cabe realizar.

Enquanto não vencermos as barreiras emocionais que nos aprisionam em padrões de limitação, correremos o risco de deixar que o desânimo nos leve ao naufrágio da esperança.

Por: Jael Coaracy

Estamos, constantemente, tomando decisões. A cada momento decidimos, conscientemente, ou não, para onde direcionamos nossa atenção.

E para onde voltamos nossa atenção determina as opções que fazemos, cada pequeno ato que colocamos em ação.

O pré-requisito para desenvolver a habilidade de tomar decisões é perder o medo de errar.

Embora não seja possível acertar o tempo todo, a capacidade de tomar decisões é o melhor antídoto contra dificuldades.

Assim como para entrar em forma é necessário praticar uma atividade física com regularidade, o hábito de tomar decisões aumenta o índice de acertos obtidos.

Uma decisão correta evita erros que poderiam afetar sua vida pessoal e profissional, criando problemas financeiros, amorosos, familiares.

Pessoas bem-sucedidas sabem que é preciso decidir todo o tempo.

Pense nisso: aquilo que acontece em sua vida pode ser interpretado como o resultado das decisões que você tomou.

Faça uma reflexão sobre as pequenas decisões que você pode tomar agora e que, somadas, farão a diferença na sua vida.

Por: Jael Coaracy

Era uma vez um cocheiro que dirigia uma carroça cheia de abóboras. A cada solavanco da carroça, ele olhava para trás e via que as abóboras estavam todas desarrumadas. Então, ele parava, descia e colocava-as novamente no lugar.

Mal reiniciava sua viagem, lá vinha outro solavanco e tudo se desarrumava de novo.

Ele começou a ficar desanimado e pensou: "Não vou conseguir terminar minha viagem! É impossível dirigir nesta estrada de terra conservando as abóboras arrumadas".

Quando estava assim pensando, passou à sua frente outra carroça cheia de abóboras e ele observou que o cocheiro seguia em frente e nem olhava para trás. As abóboras que se desarrumavam organizavam-se sozinhas no próximo solavanco.

Foi quando ele compreendeu que, se colocasse a carroça em movimento na direção do local onde queria chegar, os próprios solavancos da carroça fariam com que as abóboras se acomodassem em seus devidos lugares.

Assim também é a nossa vida: quando paramos demais para olhar para os problemas, perdemos tempo e nos distanciamos das nossas metas.

Por: Jael Coaracy

Um objetivo não atingido é apenas um problema que ainda não foi solucionado.

Se você quer superar obstáculos e seguir na direção dos seus objetivos, precisa se tornar um especialista na arte de resolver problemas.

Faça dos desafios da vida um jogo divertido e estimulante e fortalecerá sua capacidade para encontrar soluções.

Realizadores e pessoas de sucesso pensam naquilo que querem a maior parte do tempo.

Concentre-se nos seus objetivos e atrairá para a sua vida as pessoas e circunstâncias que precisa para realizar seus objetivos.

Por: Jael Coaracy

Todos os dias recebemos uma lição a ser aprendida.

Ela pode se apresentar sob a forma do desconforto com alguma situação; uma atitude necessária mas, que gostaríamos de não precisar tomar; ou ainda uma adversidade.

Enquanto passamos pela experiência, dificilmente, a percebemos de modo positivo, como uma lição para o nosso progresso na vida.

Todavia, quando pensamos em situações difíceis ultrapassamos no passado, nos damos conta do quanto nos fortaleceram e nos ensinaram sobre nós mesmos e sobre a vida.

A compreensão de que tudo o que nos acontece pode ser transformado em experiências positivas, adianta o caminho e poupa desgaste emocional inútil.

Somos todos pessoas falhas, em progresso contínuo e não é realista esperar passar ao largo das dificuldades.

Que possamos receber com o coração agradecido, cada lição que encontramos pelo caminho.

Por: Jael Coaracy