" Quando você estiver tomado pelo stress, faça esta pergunta a si mesmo. "Isso terá importância daqui a cinco anos? Se a resposta for sim, então faça algo a respeito. Se for não, simplesmente deixe aquilo ir embora"
Cahterine Pulsifer
Fevereiro 05 2014
Fevereiro 05 2014
As pessoas felizes, apenas vivem, satisfeitas com o que têm, sem desejos maiores, achando, talvez sabendo, que a vida é simples...
Quem é feliz não pensa nessas coisas de felicidade; apenas vive, satisfeita com o que têm, sem desejos maiores, achando, talvez sabendo, que a vida é simples, e que quem sabe disso não precisa de nada além do que tem, e ficaria muito espantado se soubesse como é a vida de tanta gente, querendo coisas, desejando sempre mais, no fundo por não terem o essencial.
Como a vida pode ser simples; como a vida pode ser complicada.
Danuza Leão
Fevereiro 05 2014
Pessoas que não têm medo de ousar tendem ao otimismo.
Elas não temem o sofrimento e o fracasso.
Sabem que o forte não é aquele que sempre acerta, mas aquele que corre o risco de errar e sobrevive à mais dura queda.
Os seres humanos mais felizes suportam bem a dor e costumam ter uma rotina mais criativa e alegre.
Seu otimismo leva ao sucesso, pois consideram eventuais derrotas um aprendizado que os tornará ainda mais fortes.
O oposto acontece com o pessimista. Ele fica paralisado, não por convicção, mas por medo.
Não tem medo porque é pessimista.
É pessimista porque tem medo.
E assim vai passando pela vida, cada vez mais inseguro e acomodado e — o que é pior — cada vez mais invejoso.
Flávio Gikovate
Fevereiro 05 2014
Não importa o que aconteceu em sua vida antes, saia do papel da vítima. A insegurança é reforçada pelo senso de não ter controle sobre a própria vida. O poder pessoal só é conquistado quando você deixa de ser vítima para se tornar agente e criador da sua vida.
O que passou não pode ser mudado. Mas o presente e o futuro dependem da sua atitude hoje.
Fevereiro 05 2014
O desejo de ser e de realizar impulsiona e sustenta o caminho da individualidade. É o que nos torna vigorosos e nos sustenta na busca da satisfação das nossas necessidades.
Se racionalmente você achar que quer algo, mas se não estiver fazendo nada para alcançá-lo, é provável que esteja paralisado e prisioneiro da falta de um real desejo.
O diferencial que leva à vitória não é inteligência, talento, sorte, oportunidade. A diferença entre os que levam adiante uma idéia e os que não saem do mundo das idéias, é conseguir ... o desejo!
Por: Jael Coaracy
Fevereiro 05 2014
O medo, nas suas inúmeras manifestações, mantém o amor à margem da vida e produz comportamentos opostos à natureza amorosa que de cada um.
É o medo que alimenta a necessidade de criar uma falsa auto-imagem, dando origem ao orgulho, à vaidade, ao ressentimento, e a tantas outras manifestações do ego.
Medo de não ser bom o bastante, de não ter valor, de não ser aceito, reconhecido, aprovado. O medo de não ser amado pode transformar a vida em uma prisão...
Por: Jael Coaracy
Fevereiro 05 2014
Quando somos flexíveis permitimos que a vida aconteça e não nos prendemos a modelos pré-estabelecidos.
Pessoas rígidas sofrem desnecessariamente, pois se agarram ao que um dia aprenderam e não toleram inovações, mudanças e imprevistos. Estão presas a idéias cimentadas, enquanto as pessoas flexíveis estão abertas para o novo.
Ser flexível é aceitar o movimento da vida, aprender a fluir com ela. A flexibilidade permite que árvore se curve diante do vento, sem se deixar arrancar do solo.
Por: Jael Coaracy
Fevereiro 05 2014
Uma das maiores causas de desentendimentos entre as pessoas é a dificuldade de comunicação. A falta de clareza naquilo que se diz, abre espaço para mal entendidos, com conseqüências indesejáveis. Em geral, as pessoas reagem à interpretação que fazem do que o outro disse.
A compreensão equivocada do conteúdo de uma comunicação pode desencadear reações mais ou menos intensas, dando origem a conflitos que poderiam ser evitados. A qualidade da sua comunicação determina a qualidade dos seus relacionamentos, a começar pelo relacionamento que você tem com você mesmo. Tenha clareza e objetividade ao se comunicar.
Por: Jael Coaracy
Fevereiro 05 2014
A falta de autoconfiança impede que que façamos novas conquistas.
Em vez de tomar uma atitude, a pessoa se embaralha em dúvidas e não age.
Como não confia em si mesmo, o indivíduo espera indicações externas do que deve, ou não, fazer.
Como cabe a cada um agir por conta própria e assumir a responsabilidade por suas ações, a pessoa insegura se mantém paralisada.
O medo de errar alimenta as dúvidas. A dúvida, por sua vez, funciona como um instrumento para manter tudo igual.
Em vez de focar na insegurança, entre em ação.
Inicie pelas pequenas coisas que costumavam deixá-lo em dúvida.
O pior erro é não fazer nada para conseguir o que quer. Pense, avalie, decida e... parta para a AÇÃO!
Por: Jael Coaracy
Fevereiro 05 2014
Hoje é um novo dia, os ponteiros dos relógios voltaram a se acertar de fato.
Deixemos de lado justificativas, medos, velhos padrões de comportamento que se tornaram obsoletos.
Tudo o que necessitamos é dar um passo de cada vez, na direção do alvo que queremos alcançar.
Não importa o que aconteceu antes, hoje pode ser o primeiro dia das nossas vidas.
A nós cabe decidir que história desejamos escrever.
Aproveitemos a oportunidade de recomeçar. Sempre.
Por: Jael Coaracy
Fevereiro 05 2014
Não é razoável ser maravilhoso com os amigos, no ambiente de trabalho, nas rodas sociais, e em casa esquecer de tratar o parceiro(a) com a mesma energia amorosa que dedica aos amigos queridos.
Cuidado para não jogar seu estresse no outro, e fazer do parceiro(a) um depósito de descargas emocionais.
Seja amigo(a), converse, troque ideias com a pessoa que você escolheu para viver a dois. Nada de entrar em disputas, competir, exigir.
Parceiros felizes são cúmplices, companheiros.
Por: Jael Coaracy
