Cada dia cresce mais e mais a preocupação e os cuidados com o corpo.
Qual a dieta que elimina as “toxinas” de nosso interior e o excesso de “gordura” de nossas emoções ?
Na lógica das dietas alimentares, sem corte de tudo que é prejudicial para o organismo, seja por excesso e/ou contaminação, não são possíveis saúde e bem estar.
Uma dieta para a alma, a base de cortes radicais que somente serão possíveis através de uma grande força de vontade.
Uma dieta baseada na eliminação de cinco sentimentos que, enquanto estiverem em nós, produzem uma espécie de “lixo” interior: orgulho – inveja – amargura - vingança - ódio.
Toda pessoa orgulhosa é doente e não se dá conta disso.
O orgulho, via de regra, conduz ao isolamento social e se fundamenta numa grande ilusão, a de querer ser aquilo que se é.
Todo orgulhoso termina a vida frustrado e só.
A inveja é sempre um atestado de incompetência, além de ser pobreza de espírito.
A amargura, quando cria raízes no coração, produz o ressentimento, o desencantamento da vida, a tristeza contínua que logo é refletida através de um olhar distante e sem brilho, pelo sorriso vazio ou pelo coração fechado para o amor. Quantas pessoas há que não conseguem mais sorrir, perderam completamente a alegria de viver!
Como é possível viver feliz com amargura no coração ?
Evite ser uma pessoa de espírito vingativo, pois a vingança é a arma dos fracos, dos que não têm Deus no coração.
Por último, não permita jamais que o ódio se instale dentro de você.
Ele é irracional, prejudicial e desnecessário.
O ódio é sempre a negação do amor e falta do amor revela a ausência de Deus. Quem odeia, não perdoa, e quem não perdoa vive intranqüilo, sem paz e cheio de remorso.
O ódio é o câncer da alma! A vida é um dom de Deus.
Viver bem é uma necessidade e também um desafio.
Cuide de seu corpo, elimine tudo que lhe faz mal, mas cuide também de sua vida interior eliminando as “toxinas” e as “gorduras” da alma; elas adoecem as emoções, deformam a estética de nossa interioridade e produzem muitos males ao longo da vida.
“Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso que ocupe o vosso pensamento”. (Filipenses 4 : 8)