O que seria a alegria se não tivéssemos nem um momento de dificuldade?

Quando estamos tristes dá vontade de desistir, perdemos a esperança, choramos, nos fechamos para o mundo.

Lembre-se das vezes que você caiu; sempre havia um dia seguinte.

O importante é saber que sempre após a queda, ainda que demore um pouco mais de tempo, você se levanta, mesmo quando acredita que todas as suas forças se extinguiram e que o mundo acabou com elas.

O bom de tudo isso é que você vai acumulando experiência e se tornando uma pessoa melhor.

Os maiores ensinamentos da vida estão nos momentos mais difíceis, onde parece não ter nada.

Tenha sensibilidade e paciência para saber encontrá-los.

Obstáculos sempre existirão.

É inevitável que as pedras estejam em nosso caminho.

O diferencial aqui é saber lidar com tudo da melhor forma possível.

Saber tirar proveito destas situações, aprendendo com elas; isso vai tornar você muito maior.

Marília Zanim

Há pessoas que não sabem o que é o sorriso, e por isso o trocam por uma lágrima. Não sabem o que é um canto, e o trocam por um grito de agonia.

Não sabem o que é uma amizade, e a trocam pela antipatia.

Não sabem o que é o amor, e o trocam por ódio.

Não sabem o que é a paz, e a trocam pela intriga.

Não sabem o que é a verdade e a trocam por um mundo de mentiras.

Não sabem o que é o diálogo, e se trancam dentro de si mesmas.

Não sabem quem é Deus, e o trocam por superstições vazias.

Todas estas trocas são feitas porque o mais cômodo, tem caminhos mais fáceis e que acabam por levar a lugar algum.

Pelo contrário, apenas atrapalham, esvaziam, machucam, destroem.

Não existe maior bem do que fazer a felicidade de alguém.

Se olhamos à nossa volta, percebemos que a carência humana está no fato das pessoas terem perdido os valores imateriais a favor dos materiais.

Compra-se quase tudo em nossos dias...mas o bem ninguém compra. Compra-se até companhia, mas não a sinceridade.

Há uma grande diferença entre o dar e o oferecer. Quando damos, estendemos a mão, mas quando oferecemos... é nosso coração que entregamos junto, é um pedacinho de nós que vai caminhando na direção do outro e o bem que ele provoca retorna ao nosso interior.

Tornamo-nos pessoas felizes quando damos de nós mesmos.

E damos de nós quando oferecemos o que quer que seja de coração escancarado.

O grande mal do mundo consiste no fato das pessoas guardarem coisas para si.

A maior herança que podemos deixar à humanidade é o amor que oferecemos de várias formas, são as pequenas felicidades do dia-a-dia que vamos distribuindo aqui e acolá, a compreensão que acalma as almas inquietas e a ternura que abranda os desenganos da vida.

E o que representa a felicidade hoje pode não representar amanhã.

Por isso ela é tão múltipla, tão incompreendida e tão necessária.

 Letícia Thompson

" Força de Vencedor "

A mente, quando concentrada, possui uma força grandiosa.

Se por vezes você foi derrotado, tenha a certeza de que antes perdeu a concentração no objetivo que almejava, dirigindo sua mente para o temor e a dúvida, perdendo a confiança em si mesmo e em DEUS, que rege tudo e todos.

Como poderia vencer?

Retome o controle de sua mente, dirija seu pensamento e suas atitudes em prol do que quer alcançar e, sendo para o bem, Deus vai ouvir e abençoar, tornando-o invencível.

EU APRENDI...

que eu não posso exigir o amor de ninguém. Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência para que a vida faça o resto;

Que não importa o quanto certas coisas são importantes para mim, tem gente que não dá a mínima e jamais conseguirei convencê-las;

Que posso passar anos construindo uma verdade e destruí-la em apenas alguns segundos.

EU APRENDI...que posso usar meu charme por apenas 15 minutos; depois disso, preciso saber do que estou falando; que posso fazer algo em um minuto e ter que responder por isso o resto da vida; que, por mais que você corte um pão em fatias, esse pão continua tendo duas faces, e o mesmo vale para tudo o que cortamos de nosso caminho.

EU APRENDI ...que vai demorar muito para me transformar na pessoa que quero ser, e devo ter paciência; que posso ir além dos limites que eu próprio me coloquei; que eu preciso escolher entre controlar meu pensamento ou ser controlado por ele.

O entusiasmo torna uma pessoa velha, jovem; e sem ele, o jovem se torna velho.

É aquela força bonita que nos conduz da mediocridade a excelência.

É o carisma que atrai pessoas prestativas e alegres para se tornarem nossos amigos produtivos.

Ele abrirá uma porta quando as outras chaves falharem.

Se você é daqueles que acham impossível entusiasmar-se com as condições atuais, acredite - jamais sairá dessa situação.

É preciso acreditar na sua capacidade de vencer, de construir sucesso, de transformar realidade.

Deixe de lado o negativismo.

Abandone a descrença e seja entusiasmado com sua vida e principalmente, entusiasmado com você.

“A esperança é algo que traz o sol às sombras das nossas vidas.

É nosso vínculo com um amanhã melhor.

Quando a esperança se vai, também se vai nossa força.

Enquanto a esperança permanece viva, também permanece nossa determinação de prosseguir”.

(Yitta Halberstam)

Felicidade

Normalmente, o que se ouve é que felicidade não existe, que o quê existe são apenas momentos felizes.

Será mesmo que a felicidade consiste apenas em coisas tão transitórias?

Na verdade, a felicidade real e concreta está dentro de cada um de nós.

Já notou como, todos os dias, tantas coisas boas acontecem e você só valoriza o que é ruim?

Já observou que a vida é um fluir contínuo como as águas de um rio, no qual você navega, só que, muitas vezes, contra a correnteza?

Estar alegre pode ser passageiro, mas estar feliz é eterno e não depende de nada.

Basta apenas que você olhe para dentro de si mesmo(a) e acredite em tudo o que pode realizar, naquilo que pode construir.

Aprenda a dar valor a você, às suas qualidades, a esses dons especiais que ganhou no "kit eu" quando você nasceu.

Você certamente é uma pessoa feliz, só que não sabe.

Quantas coisas desenvolveu sozinho(a)?

Quantas vitórias já conseguiu em sua vida, sem a ajuda de ninguém...

Descubra a felicidade dentro de você e busque aceitá-la sem medo.

Sem medo de sorrir muito hoje e chorar amanhã.

Sorria com mais freqüência!

Acorde de manhã de bom humor!

Assuma a condição de ser feliz de verdade não importando qualquer tipo de dificuldade.

Você as vence, com certeza!

Felicidade é transmissível! 

Aprendi

Sentimentos

Saudade é quando o momento tenta fugir da lembrança para acontecer de novo, e não consegue.

Lembrança é quando, mesmo sem autorização, seu pensamento reapresenta um capítulo.

Angústia é um nó muito apertado bem no meio do sossego.

Preocupação é como uma cola que não deixa o que ainda não aconteceu, sair de seu pensamento.

Indecisão é quando você sabe muito bem o que quer, mas acha que deveria optar por outra coisa.

Certeza é quando a idéia cansa de procurar e pára.

Intuição é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido.

Pressentimento é quando passa por sua mente o “trailer” de um filme que pode ser que nem aconteça.

Vergonha é um pano preto que você quer para se cobrir naquela hora.

Ansiedade é quando os minutos parecem intermináveis para conseguir o que se quer.

Interesse é um ponto de exclamação ou de interrogação no final do sentimento.

Sentimento é a língua que o coração usa quando precisa mandar algum recado. Raiva é quando o leão que mora em você mostra os dentes.

Tristeza é uma mão gigante que aperta seu coração.

Felicidade é um momento que não tem pressa nenhuma.

Amizade é compartilhar a vida com os amigos por mais diferentes que eles sejam. Culpa é quando você cisma que podia ter feito diferente, mas geralmente, não podia. Lucidez é um acesso de loucura ao contrário.

Razão é quando o cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o comando.

Vontade é um desejo que nos incentiva a fazer novas descobertas.

Paixão é quando, apesar da palavra “perigo”, o desejo chega e entra.

AMOR é quando a paixão não tem outro compromisso marcado.

Que seu dia seja maravilhoso como um alvorecer. 

É Loucura...

Odiar todas as rosas, porque uma te espetou...

Entregar todos os teus sonhos, porque um deles não se realizou...

Perder a fé em todas as orações, porque numa não foste atendido...

Desistir de todos os esforços, porque um deles fracassou...

Condenar todas as amizades, porque uma te traiu...

Descrer de todo amor, porque um deles te foi infiel...

Jogar fora todas as chances de ser feliz, porque uma tentativa não deu certo....

Espero que na tua caminhada, não cometa estas loucuras.

Lembrando que sempre ... Há uma outra chance, uma outra amizade, um outro amor, uma nova Força.

É só ser perseverante e procurar ser mais feliz a cada dia.

A glória não consiste em jamais cair, mas sim de erguer-se toda vez que for necessário !

Às vezes, fico me perguntando porque é tão difícil ser transparente...

Costumamos acreditar que ser transparente é simplesmente ser sincero, não enganar os outros.

Mas ser transparente é muito mais do que isso.

É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar, de falar do que a gente sente... Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir os imensos e grossos muros que insistimos tanto em nos empenhar para levantar...

Ser transparente é permitir que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde. Mas infelizmente, quase sempre, a maioria de nós decide não correr esse risco. Preferimos a dureza da razão à leveza que exporia toda a fragilidade humana. Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser...

Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas a simplesmente nos entregar e admitir que não sabemos, que temos medo!!! Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos, preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de proteção.

E assim, vamos nos afogando mais e mais em falsas palavras, em falsas atitudes, em falsos sentimentos...

Não porque sejamos pessoas mentirosas, mas apenas porque nos perdemos de nós mesmos e já não sabemos onde está nossa brandura, nosso amor mais intenso e não-contaminado...

Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro nos faz perceber que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos a compartilhar... doçura, compaixão... a compreensão de que todos nós sofremos, nos sentimos sós, imensamente tristes e choramos baixinho antes de dormir, num silêncio que nos remete a uma saudade desesperada de nós mesmos... daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos coragem de mostrar àqueles que mais amamos. Porque, infelizmente, aprendemos que é melhor revidar, descontar, agredir, acusar, criticar e julgar do que simplesmente dizer: “você está me machucando... pode parar, por favor!”.

Porque aprendemos que dizer isso é ser fraco, é ser bobo, é ser menos do que o outro. Quando, na verdade, se agíssemos com o coração, poderíamos evitar tanta dor, tanta dor...

Sugiro que deixemos explodir toda a nossa doçura.

Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo, não desejar parecer tão invencíveis...

Que consigamos não tentar controlar tanto, responder tanto, competir tanto...

Que consigamos docemente viver... sentir, amar...

Autora: Rosana Braga