Pensamentos

Janeiro 17 2014

 

 

Nem sempre a ansiedade é negativa. Existe a ansiedade funcional, que impulsiona você a se preparar para agir diante de algo importante.

É um estado que ajuda a pessoa a buscar os recursos que precisa para ser bem sucedido no que vai fazer.

A ansiedade só se torna um problema quando traz sofrimento e é disfuncional, prejudicando o dia a dia da pessoa.

Para que a ansiedade positiva não se transforme em negativa faz-se necessário agir.

Em vez de ficar pensando demais no que precisa ser feito, arregace as mangas e faça. Dessa forma, fará da ansiedade uma aliada na conquista de seus objetivos.

publicado por pensamentoslucena às 09:35
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