Pensamentos

Fevereiro 10 2014

 

 

O medo gera stress.

O stress dificulta o bom desempenho da pessoa.

A necessidade de completar tarefas não significa que você precise abrir mão do prazer de viver ,nem o impede de fazer o que precisa ser feito com leveza. Não transforme a vida em algo pesado, difícil.

Em vez disso, lembre-se de que todas as coisas foram desenhadas para o nosso progresso.

Em vez de se preocupar, simplesmente se ocupe.

 

Por: Jael Coaracy

publicado por pensamentoslucena às 10:37

Novembro 04 2013

 

 

Não existe o “preocupado de nascença”.

Preocupação é uma resposta que damos às circunstâncias da vida.

Aprendemos a nos preocupar a partir de duas fontes: 1. Através da experiência. Após anos de enganos, fracassos, esperanças e expectativas frustradas, aprendemos que as coisas nem sempre acabam do jeito que esperamos ou queremos.

Através destas experiências adquirimos o hábito da preocupação.

2. Através de exemplos.

Existem muitos exemplos à nossa volta.

A boa notícia é que, uma vez que a preocupação é resposta aprendida, ela pode ser desaprendida!

O ponto de partida para vencer a preocupação é ter consciência de uma verdade universal básica: ela (a preocupação) é inútil – não extraímos nenhum benefício da preocupação!

Preocupação é “deixar-se cozinhar em fogo lento".

Preocupação jamais mudou coisa alguma.

Ela não pode mudar o passado, nem controlar o futuro.

Somente faz que nos sintamos miseráveis hoje.

Preocupação jamais resolveu um problema.

Ela somente paralisa-nos, inibindo nossa habilidade de dar os passos necessários, impedindo-nos de remediar a situação.

Preocupar-se é como o motor de um carro em ponto morto – não leva a lugar nenhum e só consome combustível.

 

Provérbios 12.25 afirma: “O coração ansioso deprime o homem”. Além de tudo, preocupação exagera o problema, jogando com a imaginação.

 

Você já notou que quando nos preocupamos com um problema ele parece se tornar maior e mais difícil de resolver? A cada vez que você o repete em sua mente, tende a acrescentar-lhe detalhes e aumentar sua intensidade, ampliando a situação, de forma a que nos sentimos cada vez pior.

 

 

Qual a solução? Em lugar de preocupar-se, fale com Deus sobre o que está inquietando você. Ele é Alguém – talvez o Único – que pode fazer algo a respeito. “Não se preocupe com coisa alguma.

Antes, ore a respeito de todas as coisas; diga a Deus qual é a sua necessidade e não se esqueça de dar-Lhe graças por Suas respostas.

Se assim o fizer, irá experimentar a paz de Deus, que é muito mais maravilhosa do que tudo o que a mente humana pode compreender” (Filipenses 4.6-7).

publicado por pensamentoslucena às 10:53

Agosto 28 2013

 

 

 

As pessoas estão tão envolvidas com o mau hábito da preocupação que, se você as salvar de um afogamento e as colocar na praia, e a elas lhe der chocolate quente com biscoito; ainda assim elas vão se preocupar se não vão apanhar uma gripe. John Jay Chapman

Preocupação é uma forma contínua de medo causada pela indecisão ou incerteza com respeito ao resultado de uma situação em particular, de um evento ou de uma circunstância. Preocupação é uma força negativa que consome e destrói tudo que esteja debaixo da sua influência. A preocupação afeta a circulação, o coração, as glândulas e todo o sistema nervoso. Mais pessoas morrem de preocupação do que de excesso de trabalho.
O primeiro passo rumo à eliminação da preocupação é aniquilar o hábito de preocupar-se através de uma conscientização de que nada, mas absolutamente nada, nesta vida compensa o custo da preocupação. O segundo passo é o de mudar a sua atitude em relação àquilo que o preocupa. Substitua pensamentos negativos e sentimentos de indecisão, medo e dúvida por pensamentos positivos e sentimentos baseados em fé, amor, compreensão e coragem.
Em terceiro lugar, compreenda que o preço de viver sob o estigma da preocupação é altíssimo e contraria tudo o que Deus tem nos convidado a viver.  A vida isenta de preocupação é uma realidade que pode ser experimentada por você ainda hoje.

 

Nélio DaSilva

 

Para Meditação:

E por que andais ansiosos quanto ao vestuário? Considerai como crescem os lírios do campo: eles não trabalham, nem fiam.  Eu, contudo, vos afirmo que nem Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles. Ora, se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada no forno, quanto mais a vós outros, homens de pequena fé? Mateus 6.28-30      

publicado por pensamentoslucena às 11:26

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